年末年始の仕事を乗り切ったけど、日曜辺りから風邪かも?と感じていました
でも熱はないし、身体も辛くない
ただ月曜は仕事中に鼻水がちょっと酷くなって、帰りの道中に念のためおかゆとか雑炊など 胃に優しい食べ物を買い込みました
家に着いて熱測ったら37.4℃
あぁ〜あぁ〜風邪だよね、、
でも全然辛くないんだよね、、鼻水以外は
とりあえず買い込んだ消化の良いものを食べて、温かくして寝るべし!
いつも風邪引いても解熱剤は飲まないし、なんなら風呂にも浸かる(時間は短めにして)
これで様子見
火曜は休みだったから、火曜の様子次第で水曜の仕事をどうするか考えることに
で、火曜
身体は辛くないし、鼻水もかなり治まる
食欲もまあ普通
なるべく胃に負担がかからない食事にはしてるからかな
辛くはなかったけど、朝はなかった熱が昼から上がり37.6℃まで
でも辛くないから水曜仕事行けそうかも?と一瞬迷ったけど、無理して悪化したら意味ないなってことでお休みすることに決めました
安心したからかな?夜には熱が下がってました(笑)
で、今日は急遽お休みだったわけですが、熱も平熱に
鼻水はまだ少しあるけど、仕事行けたなって感じの体調です
まあ、酷くならずに良かったです
ただこの後、寒波が来て大雪予報なので振り返さないように用心しないと
さて、私は風邪引くといつもプリンとかカステラを買います

おかゆとか雑炊だけだと栄養が足りないなーって感じてて、プリンやカステラは卵を使っててそれなりに栄養が取れるし、消化にも負担がかからないと勝手に思ってるんです(笑)
食べやすいし、何より美味しいよね
風邪引いた時の定番とか、皆さんはありますか?