先週の土曜日 近くにある動物園に行きました かなり暑い日でした おかげで汗だく(￣▽￣;) 最近とても汗っかきになった気がしていて ちょっと動いただけでも汗をかいている 何かの病気？（笑） 平熱が高いからかな。。 筋トレ効果ならありがたいし、暑熱順化…

昨日の夕方と今日の夕方は ひたすら草むしり 庭の雑草がどうにも もう見過ごせず 重い腰をあげてようやく 根こそぎ抜ければいいのだけど そうもいかない草もあって とりあえず 見てくれだけはと一所懸命やりました やる前は嫌だなぁと思うのだけど やり終わ…

最近、気圧の変動も、寒暖差も激しくて 身体が慣れたかな？と感じたのも束の間 次の気圧の波がやって来たり 急に気温が上がったり下がったりと忙しい 何とか体調を崩さないように気をつけていますが、こんな不安定な気候のまま梅雨入りするのかなぁ？ 少しは…

14時過ぎ スマホからけたたましく鳴る音 緊急地震速報だった 車を運転中で揺れを感じることはなかった けど、 車を降りて確認すると能登地方で震度6！ 屋内に居た友人の話ではかなり揺れたとのこと それもそのはずで、私の住む地域は震度4 昔から地震の影響…

先週から仕事のみならずバタバタしていて、ようやく今日はひと息つけました 起きる時間を気にせずたっぷり寝て、ここ一週間の寝不足を解消できた気がします もうGWも半ば GW前半は、妹家族が二泊三日で遊びに来ることが急に決まり、近くの遊園地へ行ったり、…

お待たせしました〜(誰も待ってない？笑笑) 【皐月】5月のおついたち弁当です お野菜も、肉も魚もちょっとずつ食べられて贅沢 苦手なセロリが入っていて、うわ〜っとなったけど、マリネされていて美味しく食べられました 700キロカロリーあって、一食として…